Seit einiger Zeit stehen für den Bereich psychische Gesundheit verschiedene sogenannte "Digitale Gesundheitsanwendungen (DiGas)" in Form von Apps zur Verfügung. Diese können Sie sich auch von Ihrem Hausarzt verordnen lassen um z. B. die Wartezeit auf einen Psychotherapieplatz zu überbrücken. Bitte informieren Sie sich in diesem Fall bei Ihrem Hausarzt oder Ihrer Krankenkasse über passende Angebote. 
Wenn Sie bereits Patient in meiner Praxis sind, kann die Verordnung auch durch mich zur Unterstützung der Psychotherapie erfolgen.